Grunnleggende digitale ferdigheter
I den moderne verden møter vi ofte behovet for å bruke og forstå digitale verktøy og internettfunksjoner i hverdagen, enten det er for å kommunisere med andre, søke eller lagre informasjon. Målet med denne opplæringsmodulen er å hjelpe deltakerne med å oppnå et grunnleggende nivå av digitale ferdigheter, slik at de kan utvikle ferdighetene som trengs for å få effektiv tilgang til digitale offentlige tjenester og aktivt forbedre sin digitale kompetanse. Dette kurset i grunnleggende digitale ferdigheter vil gi deg verdifulle ferdigheter og kunnskaper knyttet til informasjonssøking, digital kompetanse og kritisk tenkning. Ved å fullføre denne modulen kan du forbedre evnen din til å formulere informasjonsbehov på en effektiv måte, navigere på digitale enheter og plattformer og lage personlige søkestrategier. Disse ferdighetene er essensielle i dagens digitale tidsalder og kan i stor grad bidra til å gjøre deg mer ansettbar og inkluderende.
Lessons
Introduksjon Digitale verktøy, filer og mapper Søkemotorer og hyperkoblinger Grunnleggende om e-post Internett-sikkerhet Sosiale nettverk VurderingLivsmestringsferdigheter
“Livsmestringsferdigheter” eller “livskompetanse” er et sett av praktiske ferdigheter og evner som gjør det mulig for mennesker å takle daglige utfordringer, forbedre personlig velvære og lykkes både på det personlige og det profesjonelle plan. Disse ferdighetene er avgjørende for å kunne håndtere livssituasjoner på en effektiv måte og tilpasse seg endringer og krav i omgivelsene. Livsferdigheter omfatter et bredt spekter av evner som er knyttet til de emosjonelle, sosiale, intellektuelle og praktiske aspektene av en persons liv. Her er noen eksempler på livsferdigheter: Kommunikasjon: Evne til å uttrykke ideer, meninger og følelser klart og effektivt, både muntlig og skriftlig. Kritisk tenkning: Evne til å analysere, evaluere og løse problemer logisk og reflektert. Stressmestring: Evne til å håndtere pressede og stressende situasjoner på en sunn og effektiv måte. Empati: Evne til å forstå og sette seg inn i andres situasjon, og utvikle en større bevissthet om andres følelser og behov. Det finnes flere livsmestringsferdigheter, og vi vil fokusere på fire av dem fordi vi mener at de er spesielt viktige for mødre med innvandrerbakgrunn: kreativitet, tidsstyring, tilpasningsevne og motstandskraft.
Lessons
Introduksjon Kreativitet Tilpasningsevne og stabilitet Tidsstyring VurderingDigital medborgerskap
Det finnes mange definisjoner av «digitalt medborgerskap» Det kan beskrives som å være en ansvarlig og respektfull bruker av internett og teknologi. På samme måte som å være en god borger i den virkelige verden, forstår en god digital borger at handlingene våre på nettet har konsekvenser, og bruker nettbaserte verktøy for å fremme sin sak på en trygg, vennlig og intelligent måte. Å bli forelder i et nytt land kan være både spennende og utfordrende. Det er mange nye livsområder og situasjoner å forholde seg til, og alt skjer på et nytt språk. Du må kanskje ha kontakt med andre foreldre og finne ut hvem som har ansvar for ulike tjenester som er viktige for familien din. Det er ikke alltid like lett å vite hva man kan forvente når slike interaksjoner plutselig foregår i den digitale verden.
Lessons
Introduksjon Offentlig sektor og personvern Privat sektor og personvern Holde et Zoom-møte VurderingØkonomisk Sikkerhet
Velkommen til modulen om økonomisk sikkerhet. Som innvandrermødre forstår vi at du står overfor unike utfordringer når det gjelder å håndtere økonomien din, fra begrenset tilgang til banktjenester til mangel på informasjon eller til og med diskriminering i noen tilfeller. Denne modulen er utformet slik at den gir deg praktiske verktøy for å forstå den økonomiske verdenen bedre, og drar nytte av digitale ressurser og gir muligheten til å utforske entreprenørskap som en vei til større økonomisk uavhengighet.Etter denne modulen vil du føle deg tryggere på å håndtere pengene dine, lære hvordan du kan bruke digitale verktøy til å håndtere økonomien din, og oppdage hvordan entreprenørskap kan være en effektiv måte å styrke deg selv økonomisk og skape stabilitet for deg og familien din.
Lessons
Innledning Å forstå økonomisk kompetanse Barrierer for økonomisk trygghet Digitale økonomiske verktøy Entreprenørskap for økonomisk selvstendighet VurderingUtdanning og opplæring for innvandrerkvinner
Denne modulen tar sikte på å styrke innvandrerkvinners stilling ved å bevisstgjøre dem om deres grunnleggende rettigheter, særlig når det gjelder utdanning og opplæring, – hjelpe dem med å utvikle motstandskraft mot integrasjonshindringer, – støtte dem i å oppdage sine sterke sider og styrke selvtilliten, og – gi dem effektive verktøy som gjør dem i stand til å velge relevante og sammenhengende kurs som fører til arbeid og effektiv inkludering i vertssamfunnet.
Lessons
Introduksjon Utdanning og opplæring som en grunnleggende rettighet Anerkjennelse av innvandreres kvalifikasjoner – prosedyre for godkjenning av vitnemål Utdanning og opplæring – spesifikke hindringer for innvandrerkvinner Velge et relevant kurs VurderingArbeid og Karriere
For å finne en god jobb, en jobb du liker, og samtidig en jobb som er etterspurt i markedet, må man vurdere ulike aspekter. Det er viktig å analysere og reflektere litt over hvem du er og hva som kjennetegner deg.